अगर आप डेली केला खाते हैं तो इसे आपको पांच फायदे हो सकते हैं। जेसे की ये आपके हार्ट, किडनी, डाइजेशन को सुधारने में मदद करता हैं। केला खाने के फायदे 2025। डेली एक से दो केला खाने से यह आपके किडनी के हेल्थ को इम्प्रूव रकता है। और केले में पोटैशियम, होता है जो … Read more
ब्लोकेज और कोलेस्ट्रॉल, कम करें और ऐसे पांच उपाय आप घर बैठे कर सकते है। जेसे की अर्जुन चाल का पानी आपके हार्ट को हेल्दी रकता है। और ब्लोकेज और आपके शरीर में जमे कोलेस्ट्रॉल, को कम करता है। अर्जुन चाल, का सही उपयोग करने का सही तरीका। अर्जुन चाल, को एक कप पानी और … Read more
पहला फल चुकंदर है जो कि आपकि हैमोगलोबिन को तेजि, से बड़ाने में मदद करता है। और इसका जुस पिने से आपको फोलेट, आइरन और विटामिन मिलता है। जो कि आपका ख़ून, तेजी से बड़ाने में मदद करता है। दुसरी जो चीज है वो है गुड़ और काले तिल जौ कि ख़ून को बड़ाने में … Read more
गुड़ खाने के फायदे। गुड़ खाने का पहला फायदा ये होता है कि ये आपके शरीर के वात, और पित्त, के लिए फायदेमंद होता है। ओर गुड़ को सबसे ज्यादा ठ़डि के समय ही खाना चाहिए क्योंकि ये आपके शरीर को स्वस्थ और गर्मी प्रदान करता है। गुड़ का दुसरा फायदा ये होता है कि … Read more
